Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 70,62g | Prot: 155,74g | Carbh: 142,57g.
Desayuno: 三立 乳兒米餅, Myprotein Pro Bar 蛋白能量棒, 天地合補 金盞花葉黃素濃縮飲, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素. Almuerzo: Myprotein Pro Bar 蛋白能量棒, 煎雞蛋, 洋蔥, 椰菜仔, 小黃瓜, 黑咖啡, 高麗菜, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 毛豆. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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