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Menos de uma semana na academia.
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 64,52g | Prot: 54,90g | Carbh: 167,39g.
Almuerzo: Farofa, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Leite (Leite Integral), Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Crackers. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Leite Ninho. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laycosta_
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