Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 130,22g | Carbh: 105,52g.
Desayuno: Premium, Mango Woolworths . Almuerzo: Peanut butter, Mushrooms, Cucumber (Peeled), Onions, Beetroot, Lettuce, Tomatoes, Steak , Butter, Helgas lower carb bread. Cena: Birds Eye Chinese , 400g lean pork, Beans, Butter, Burgen bread. Pasa Bocas / Otros: Salted caramel crankt, Coca-Cola (375ml). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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