Diario de ohfrance, 10 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
1709 kcal Grasa: 51,13g | Prot: 113,17g | Carbh: 175,19g.   Desayuno: Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri, Albume d'uovo Albume D’Uovo Pastorizzato Esselunga, Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Cuoredi Farina di Avena Cuoredi Farina di Avena, Skippy Skippy Cream Arachidi. Almuerzo: Tesco Grana Padano, Wasa Wasa Integrali , Aia Aequilibrium Petto di Pollo, Galbani Santa Lucia Ricotta la Leggere, Esselunga Piselli Fini al Naturale. Cena: Coca-Cola Coke Zero Zuccheri, Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri, Peperoncino, Curcuma, Aceto, Hamburger Vegetali ESSELUNGA SURGELATI Hamburger Vegetali ESSELUNGA SURGELATI, Esselunga Tonno al Naturale Esselunga, Patate. Después de la Cena: Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri, Galbusera Biscotto Turco Galbusera. más...
1654 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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