Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3077 kcal
|
Grasa: 124,09g | Prot: 132,97g | Carbh: 369,80g.
Desayuno: Кофе, Шарлотка. Almuerzo: SPAR Борщ с Фасолью, Хлеб, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Картофель Отварной. Cena: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Каракум, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Край Каравай Батон Нарезной, Творожная Запеканка, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira iz derevny
|