Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 74,57g | Carbh: 403,70g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Capri-Sonne Multivitamin, Bäcker Bachmeier Laugenstangen. Cena: Nestle Pirulo Kaktus, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Gazi Schafskäse, Bäcker Bachmeier Laugenstangen, Bebivita Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln, Aldi Käse-Zwiebel-Brötchen, Wassermelone, Bolognese, Nudeln (Gekocht). más...
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peso estable
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