Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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128,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 45,06g | Carbh: 93,38g.
Desayuno: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Bolo de Banana e Aveia. Almuerzo: Salada de Batata, Frimesa Queijo de Coalho, Churrasco, Vinagre, Repolho Verde, Pepino (com Casca). Cena: Clara de Ovo, Queijo Mozzarella, Bacon Curado ou Defumado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Liza Maionese, Fugini Ketchup Original, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Amendupã Amendoim Japonês , Chá (Infusão), Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Danone Iogurte Grego. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paullamarcondes
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