Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 61,51g | Prot: 70,80g | Carbh: 180,99g.
Desayuno: Grapefruit, Pfirsiche, REWE Frei von Joghurt Mild 3,8% Fett, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Erdnussbutter, ASIA Kokosnussmilch, Rama Margarine, Aubergine, Zucchini, Aldi Paprika, Maggi Curry Geschnetzeltes , Knoblauch, Rote Zwiebeln, Aldi Bio Kichererbsen, Ja! Basmati Duft-Reis. Cena: Nestle Pirulo Watermelon, REWE Artischocken Ganze Herzen, Krini Schwarze Oliven ohne Stein, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Tomaten, Lidl Salatgurke, Knorr Salatkrönung, The Vegetarian Butcher Vegetarische Wie'n Schnitzel, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de atomeule
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