Diario de tcunbeliever, 10 jul. 23

Not super surprising given two periods in two weeks. Absurdity.
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
1613 kcal Grasa: 57,46g | Prot: 139,96g | Carbh: 140,36g.   Desayuno: Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Almuerzo: Kirkland Signature Skipjack Tuna, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee. Cena: Apples , White Bread , Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Ritz Fresh Stacks. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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