Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 99,64g | Prot: 100,76g | Carbh: 275,44g.
Desayuno: Nectarines, Jumbo Proteïne Drink. Almuerzo: De Lekkerste Roomboter Cakeplak, Gepelde Zonnebloempitten, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Gerst, Spinazie, Gekookte Bieten (Vers), Edamame. Cena: De Vegetarische Slager Spekjes Gerookt, Pasta met Groenten. Pasa Bocas / Otros: Chocolade Softijsje, Soesje, Cappuccino, Cappuccino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonine .
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