Diario de Bettinchen80, 10 jul. 23

Huiiii, 2 Wochen kaum Bewegung wegen Entzündung im Knie, zu viel Essen und Alkohol aus Frust und Langeweile. Hat jemand ne Jeannie oder gute Fee für ein paar Wünsche für mich??? 🙈😂
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
1644 kcal Grasa: 62,68g | Prot: 89,40g | Carbh: 177,26g.   Desayuno: Käse-Plunderteiggebäck, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Activia Natur. Almuerzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nudeln (Gekocht). Cena: Thermomix Sattmacher-Salat . más...
2710 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Ich passe gerade nicht in die Flasche ... 
10 jul. 23 por el miembro: seppi422
Seppi 🙈🤣🤣🤣  
10 jul. 23 por el miembro: DieJill
bettinchen, gute Besserung 🍀  
10 jul. 23 por el miembro: DieJill
Seppi 😂😂😂 wie wärs mit nem Erlenmeyer Kolben? 😅 
10 jul. 23 por el miembro: Bettinchen80
Auch mit einem Weithals-Erlenmeyer ... - keine Chance. 
10 jul. 23 por el miembro: seppi422
Danke liebe Jill, heute versuche ich wieder Sport zu machen. Daumen drücken, dass das Knie damit einverstanden ist… 🤞🏻 
10 jul. 23 por el miembro: Bettinchen80
Und wenn ich deinen Bauch reibe??? 😅 
10 jul. 23 por el miembro: Bettinchen80
Hmm ... 
10 jul. 23 por el miembro: seppi422
Wie bei den Glücksbärchis 🤩 
10 jul. 23 por el miembro: Bettinchen80
Ich wünsche dir, dass es deinem Knie wieder besser geht... ☺️🤞🙋🏻‍♀️ und du sporteln kannst... ☺️🙋🏻‍♀️🍀 
10 jul. 23 por el miembro: 77PummelFee77
Ui, ein Wunsch wird mir jetzt schon von einer Fee erfüllt… danke PummelFEE ❤️ 
10 jul. 23 por el miembro: Bettinchen80
Bettnischen... ja gerne hoffe es erfüllt sich ☺️🙋🏻‍♀️ 
10 jul. 23 por el miembro: 77PummelFee77
Bestimmt ❤️ 
10 jul. 23 por el miembro: Bettinchen80

     
 

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