Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 83,01g | Prot: 135,24g | Carbh: 203,98g.
Desayuno: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Авида Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан. Almuerzo: Global Village Красная Фасоль, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Сметана 20%, Изюм, Светофор Творог 9%, Арбуз, Кофе. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bacardi93
|