Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 64,17g | Prot: 77,15g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное «Сахар 0» со Вкусом Вишни, Сливочное Масло, Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 0,05%. Almuerzo: Самокат Хрустящие Отруби, Простоквашино Кефир 2,5%. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Сыр Колбасный, FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Creative Kitchen Суп-Пюре Грибной. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, O'Green Чёрная Смородина. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|