Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 60,23g | Prot: 79,28g | Carbh: 150,38g.
Desayuno: ABC Sambal Asli ABC, Maestro Light Mayonnaise, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daun Bawang, Gula, Kopi Biasa. Almuerzo: Tumis Labu Siam, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Tumis Labu Siam, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Goldenfil Cheese Crunchy, Mr. Bread Roti Manis Kasur, Gula, Kopi Biasa, Starbucks Iced Caffe Latte (Tall). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de limestone01
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