Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 52,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 109,71g | Prot: 101,52g | Carbh: 121,77g.
Desayuno: Яйцо, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красный Лук, Болгарский Перец. Almuerzo: Натур Буфет Котлеты Мясные, Рестория Шеф Мясо Томленое с Гречневой Кашей. Cena: Натур Буфет Котлеты Мясные, Перекресток Авокадо , Aranta Extra Pomace Olive Оливковое Масло, Руккола, Горбуша, Bonvida Соевый Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TomaKRSK
|