Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 46,25g | Prot: 156,78g | Carbh: 142,77g.
Desayuno: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Таша Сырники Кокос Мука/Прот, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|