Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 69,02g | Carbh: 179,81g.
Desayuno: 家樂福 全麥土司, 雪坊 希臘優格, 全聯 A級冷凍藍莓, 雞蛋（整個）, 米森 有機純黑芝麻粉, 無花果, Zespri 黃金奇異果, 萬歲牌 無調味核桃, 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片. Almuerzo: 全聯 小黃瓜, 全聯 黑木耳, 義美 傳統板豆腐, 廣大利 皮蛋, 紫番薯. Cena: 全聯 金針菇, 全聯 青江菜, 烏魚子, 五穀飯, 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 雞蛋（整個）, 黑豆桑 薄鹽黑金醬油. Pasa Bocas / Otros: 番茄, 核桃, 安佳 無鹽奶油, 米森 有機全麥麵粉, 全聯 香蕉, 米大師 生機糙米餅, 盛香珍 無調味堅果. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sun42179513
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