Diario de Katua15.03, 10 jul. 23

Как давно я не видела этих цифр, просто очень давно 🥹😁
69 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
1388 kcal Grasa: 57,63g | Prot: 80,42g | Carbh: 129,53g.   Desayuno: Увелка Каша Овсяная с Яблоком (Доброе Утро), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский, Фабрика Вкуса Мой Цельнозерновой Багет, Чай. Almuerzo: Куриное Крыло, Фабрика Вкуса Мой Цельнозерновой Багет, BeFit Куриный Суп с Рисом. Cena: Радость Вкуса Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спагетти Болоньезе. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Семенишна Сметана 30%, Творог (Обезжиренный), Экономь Крекер с Семечками, Чай. más...
1481 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katua15.03


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.