Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2909 kcal
|
Grasa: 166,84g | Prot: 170,18g | Carbh: 130,02g.
Desayuno: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Золотая семечка Растительное Масло, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Кампина Сливки 10%, Яичный Желток, Перекресток Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, FitnesShock Шоколад-Гречка. Cena: FitnesShock Шоколад-Гречка, Кампина Сливки 10%, Золотая семечка Растительное Масло, Landers Сыр Легкий 30%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Кампина Сливки 10%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Можно? Нужно! Пирожное Темный Лес, FitnesShock Cocos, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de татьянкатани
|