Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 56,49g | Prot: 89,94g | Carbh: 134,03g.
Desayuno: Choco Chir Fruit Pita in Dark Glaze (Prune), Tosi Almond Crunchy Snack Bar, Dannon Light & Fit Zero Sugar. Almuerzo: Alexia Potato Puffs, Trader Joe's Goat's Milk Creamy Cheese, Tomatoes, Bristol Farms Salmon Nova Lox, Kirkland Signature Egg Whites, Bananas, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Cinnamon, Great Value Egg, Oroweat Keto Sandwich Thins, Avocados. Cena: Cantaloupe Melons , Watermelon . Pasa Bocas / Otros: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Contra_
|