Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 93,90g | Carbh: 197,24g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Kurma, Putih Telur Matang, Jus Tomat. Almuerzo: Sayuran Mentah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Jamur Kancing, Pepes Ayam, Pepes Tahu. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Uleg Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Kue Bugis, Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang, Kue Bugis, Pepaya, Semangka, Jambu Air, Semangka, Semangka. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de erni kurnia
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