Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 81,14g | Prot: 101,61g | Carbh: 131,87g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог 9%, Блины на Молоке, Клубника. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп Рассольник Московский. Cena: Томер Шоколад Горький 68% без Добавления Сахара, Зеленый Листовой Салат, Капуста Тушёная Марусина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Скумбрия. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|