Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2015
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 137,58g | Prot: 113,13g | Carbh: 102,48g.
Desayuno: Milfina Butter, American Style American Vollkorn-Sandwich, Kaffee mit Milch, Taglio Fresco Parmaschinken, Maasdamer 45% Fett, Gekochtes Ei. Almuerzo: Putenwiener. Cena: Bratwurst, REWE Pulled Turkey, Delikato Heringssalat. Pasa Bocas / Otros: Milka Feine Eier, Lindt Lindor Kugeln, Moser Roth Feinste Täfelchen Mandel, True Fruits Triple Yellow, Körfez Ayran. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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