Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 69,37g | Prot: 101,64g | Carbh: 219,96g.
Desayuno: Nestlé Nesquik, Eco + Lait Demi-Écrémé, Eco + Matière Grasse à Tartiner, Emmental, Pain micro onde. Almuerzo: Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Menguy's Peanut Butter Creamy, Filet de Poulet, U Lentilles Vertes Cuites U, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Cena: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Oeuf, Plantation Chicorée Café, Carrefour Huile de Tournesol, U Lentilles Vertes Cuites U, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesquik, Pomme, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Auchan Yaourt Nature Brassé. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pierre59-62
|