Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 116,12g | Prot: 85,45g | Carbh: 174,34g.
Desayuno: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Лаваш Тонкий , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Колос Батон Пектиновый, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий , Кекс с Изюмом, Активия Йогурт, Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски, Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе, Сладуница Тирамиссо, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|