Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 51,98g | Prot: 93,76g | Carbh: 149,62g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Вараксино Яйцо, Шудашова Каша Манная. Almuerzo: Местное Известное Манник с Тыквой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шудашова Селёдка под Шубой Шудашова , Абрау-Дюрсо Брют. Pasa Bocas / Otros: Брянский Молочный Комбинат Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|