Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
500 kcal
|
Grasa: 16,13g | Prot: 37,84g | Carbh: 57,02g.
Desayuno: Салат Айсберг, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Елизавета Хлеб Вафельный, Помидоры, Яйцо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Шпинат. Almuerzo: Орбит Клубника Банан, Орбит Жевачка, Черноголовка Кола без Сахара, Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, Цикорий Отборный, Миндальное Молоко без Сахара. Cena: Клубника, Салат Айсберг, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Помидоры, Клубника, Киви, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|