Diario de winnie13991, 09 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2023:
1149 kcal Grasa: 36,59g | Prot: 62,68g | Carbh: 89,15g.   Almuerzo: 曾記 花生麻糬, 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 7-11 新感覺-雞蛋沙拉. Cena: 7-11 雞腿肉串燒, 秋刀魚, 白飯, 吉野家 味噌湯. Pasa Bocas / Otros: 金門酒廠 38度金門高粱酒. más...
2258 kcal Ejercicio: Sentadillas - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
peso estable

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