Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 135,65g | Prot: 91,04g | Carbh: 249,99g.
Desayuno: Canela, Vila Caipira Ricota Fresca Temperada , Café, Panini Low Carb. Almuerzo: Friboi Aranha da Alcatra, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Laranjas, In Natura Sopa de Frango com Legumes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
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3292 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 50 minutos, Durmiendo - 3 horas, Descansando - 20 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ti-ane-123
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