Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 57,25g | Prot: 135,35g | Carbh: 140,50g.
Desayuno: The Man Shake Chocolate Super Greens, The Man Shake Chocolate Shake. Almuerzo: Lamb Kebab. Cena: Woolworths Salt & Pepper Squid, Birds Eye Deli New Zealand Whiting, Squid. más...
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12701 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 23 horas y 46 minutos, Durmiendo - 14 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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