Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 43,62g | Prot: 203,17g | Carbh: 263,07g.
Desayuno: Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Pane Integrale, Pomodori, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Simply Market Grana Padano, Insalata Mista, Danone Hipro Vaniglia. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Findus Delizie d'amare Merluzzo Grigliato in Salsa al Pomodoro e Basilico, Pane Italiano, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Danone Hipro Vaniglia, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Myprotein Omega 3, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Bar 25. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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