Diario de katenoc-pk, 07 jul. 23

⚖️Вес 53.50
🍱Калории 2238
🏃‍♀️Шаги 9706
🏋️‍♂️Тренировка 💯 та кф
💧месячныe—-


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин

54,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 54,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2272 kcal

Grasa: 109,48g | Prot: 150,57g | Carbh: 168,37g.   Desayuno: Картошка по Французски, Банановое Мороженое, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Leichter Genuss Frischkäse Light, Lorenz Clubs, Салат Овощной, Лосось, Куриное Филе, Lidl Gurke, Вареное Яйцо, Gut & Günstig Erdnuss Schokoriegel Mini, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, MuscleTech 100% Premium Whey Protein, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers. más...