Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 113,27g | Prot: 77,44g | Carbh: 84,67g.
Desayuno: 全聯 經典提拉米蘇, 全聯 小農鮮奶泡芙, 天地合補 金盞花葉黃素濃縮飲, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生(不吃殼), 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素. Almuerzo: Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 全家 五色海藻沙拉, 凱撒沙律加生菜. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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