Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2015
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 16,66g | Prot: 35,70g | Carbh: 83,37g.
Desayuno: USN Whey Protein Premium, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almuerzo: Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Cena: Haywards Silverskin Onions, Co-Op Roasted Vegetable Couscous, Cucumber (with Peel), Bell Peppers, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 4 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 41 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Somebody Else
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