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Weight loss of 1lg yesterday maintained. No bounce back. That is amazing and wonderful. Zero carb yesterday.
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2247 kcal
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Grasa: 145,79g | Prot: 141,68g | Carbh: 50,21g.
Almuerzo: Gourmet Greek Yoghurt Double Thick Strained, Rump Steak. Cena: Mugg & Bean Serious Cappuccino, Sauvignon Blanc Wine , Ocean Basket Lemon Garlic Mussels . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Erik Peers
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