Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 59,88g | Carbh: 203,30g.
Desayuno: Magerquark, H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Honig, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Cena: Apostels Zaziki, Tomaten, Gurke (Geschält), Rotkohlsalat, Vitakrone Weißkrautsalat, Eisbergsalat, Aldi Thüringer Bratwurst, Lidl Fladenbrot. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hummelchen1974
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