Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2009
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 52,39g | Prot: 244,60g | Carbh: 274,40g.
Desayuno: Footlong Roast Beef. Almuerzo: Charbroiled BBQ Chicken Sandwich. Cena: Turkey and Cheese Baguette. Pasa Bocas / Otros: Jay Robb Whey Protein Powder, Cottage Cheese No Salt Added, 100% Whey Pro-Amino Heavenly Chocolate Flavor, Golden Spoon Frozen Yogurt, Doughnut. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wintersmith
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