Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 42,48g | Prot: 53,22g | Carbh: 93,45g.
Desayuno: Pitaya, Danone Yopro Bebida Láctea Morango , +Mu Mukebar Cookies’N Cream. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Giraffas Parmegiana Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Batata (Acompanhamento), Urbano Feijão Carioca . Cena: Requeijão, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas , Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Vinho Cabernet Sauvignon, Frooty Açaí com Banana. más...
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1477 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol Tanese
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