Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 52,57g | Prot: 57,69g | Carbh: 150,33g.
Desayuno: Muz, Nutella Nutella. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Tavuk Çorbası, Piliç Topkapı. Cena: Dost Kaymaklı Tava Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Migros Kiraz, Latte Kahve. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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