Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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140,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2794 kcal
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Grasa: 129,43g | Prot: 148,58g | Carbh: 261,42g.
Desayuno: Ovo, Leite (Leite Integral), Rei do Mate Mini Pão de Queijo . Almuerzo: Cebolas, Tomates, Batata Inglesa Assada, Legumes Grelhados, Regina Queijo Coalho Espeto, Montana Arroz à Grega, Aurora Ancho Suino. Cena: Pullman Rap10 Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mateus Cebola Roxa, Tomates, Pernil Assado. Pasa Bocas / Otros: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Manteiga (com Sal), Yoki Milho para Pipoca, Peras, Maçã, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de brendadamasceno.cr
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