Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 19,25g | Prot: 76,75g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Mel, Charlotte Pão Caseiro. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Estrella Galicia Cerveja, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Henry Silas 22
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