Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 76,14g | Prot: 94,56g | Carbh: 137,89g.
Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bakso Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Keripik Talas, Dimsum, Es Buah, Tahu Goreng. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de chawee21
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