Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 78,92g | Prot: 85,09g | Carbh: 104,13g.
Desayuno: Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Kers. Almuerzo: AH Kipfiletblokjes, Jumbo Tomatenblokjes, Jumbo Fijne Soepgroente, Pindakaas. Cena: Conimex Seroendeng, Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Kers, Hello Fresh Satesaus, Zero Rice Konjac, Jumbo Zilveruitjes, Honig Kruidenpasta Nasi Speciaal, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, De Beste Extra Magere Rookworst , Dulano Bacon. Pasa Bocas / Otros: Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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