Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 69,16g | Prot: 127,20g | Carbh: 156,54g.
Desayuno: Село Зеленое Творог 5%, ВкусВилл Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: МКС Сыр Русский Рокфор, Мёд, Таша Печень Куриная в Сметане, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Банан, Таша Запеканка с Крахмалом Творог 5%. Cena: Пятерочка Банан, Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|