Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 47,30g | Prot: 116,95g | Carbh: 130,50g.
Desayuno: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Global Village Кукуруза без Сахара, Перекресток Авокадо , Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Простокваша. Almuerzo: Малина, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Перекресток Мексиканская Смесь, Олейна Масло Растительное . Cena: Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Рыбное Дело Окунь Морской Филе на Коже, Global Village Кукуруза без Сахара, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ежевика. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|