Diario de Cindy_Riechi, 06 jul. 23

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Lemak Tubuh 46,3
Kadar Air 39,3

91,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2023:

184 kcal

Grasa: 5,48g | Prot: 13,10g | Carbh: 22,62g. Desayuno: Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar). más...

2352 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Jumping Jacks - 1 minuto, Caminadora (Cinta) - 6 minutos, Step - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

nimbang di mn itu mba?

05 jul. 23 por el miembro: onieljelita

Nimbang pake timbangan tanita mbak beb Kita bisa liat - Kadar Lemak - Kadar Air - Massa Otot - Kepadatan Tulang - Rating Lemak Perut Kita bisa liat semua mbak beb

06 jul. 23 por el miembro: Cindy_Riechi


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