Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 49,93g | Prot: 90,78g | Carbh: 116,96g.
Desayuno: The Man Shake Chocolate Shake, The Man Shake Chocolate Super Greens. Almuerzo: Snowy River Pastie. Cena: Red Delicious Apples, Chinese Fried Rice, Coles Honey Soy Chicken Skewers . Pasa Bocas / Otros: Almonds . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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