Diario de bellejt, 06 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2023:
1733 kcal Grasa: 80,53g | Prot: 68,82g | Carbh: 174,17g.   Desayuno: Dessert Topping (Powdered with 1/2 Cup Milk) , Cocobella Vanilla Coconut Yoghurt, Red Tractor Foods Rolled Oats, Moccona Cappuccino, Inner Goodness Rice Milk. Almuerzo: Health Lab Choc Protein Ball, SunRice Quick Cup White Rice, Egg (Whole) , Berg Chicken Breast Schnitzel, Baby Spinach. Cena: Aldi Potato Gratin, Berg Chicken Breast Schnitzel, Woolworths Frozen Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Jarrah Chocolatte, Has No Gluten Free Date & Chia Bar, Cheese Corn Chips (Unsalted), Tetley Tea Cup Bag. más...
2184 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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