Diario de Skorpi2007, 05 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2023:
1148 kcal Grasa: 49,76g | Prot: 81,82g | Carbh: 98,27g.   Desayuno: Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мария Масло Подсолнечное, Простоквашино Творог 5%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный. Almuerzo: Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Cena: Увелка Гречка в Пакетиках, Narmak Тыквенные Семечки, Красные Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Грейпфрут. más...
1522 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Skorpi2007


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.