Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 37,48g | Prot: 115,25g | Carbh: 153,86g.
Desayuno: Milbona Iogurte Linea Sabores. Almuerzo: Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. Cena: Mercadona Pudim Proteico Chocolate, Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queijo Fundido Light em Fatias, Bimbo Bagels Clássico. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcogoncalves20
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